Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Pimientos, húngaro, crudo.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	91.51 g	91.51%
La energía (calorías)	29 kcal
Energía (julios)	123 kJ
Proteína	0.8 g	0.8%
lípido total (grasa)	0.41 g	0.41%
Ceniza	0.58 g	0.58%
Hidratos de carbono, por diferencia	6.7 g	6.7%
Fibra, dietética total	1 g	1%
Azúcares, total de	3.53 g	3.53%
Calcio, Ca	12 mg	0.01%
Hierro, Fe	0.46 mg
El magnesio, Mg	16 mg	0.02%
El fósforo, P	29 mg	0.03%
Potasio, K	202 mg	0.20%
Sodio, Na	1 mg
Zinc, Zn	0.3 mg
Cobre, Cu	0.115 mg
El manganeso, Mn	0.204 mg
El selenio, Se	0.3 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	92.9 mg	0.09%
tiamina	0.079 mg
Riboflavina	0.055 mg
La niacina	1.092 mg
Ácido pantoténico	0.205 mg
La vitamina B-6	0.517 mg
El folato, el total de	53 µg
Ácido fólico	0 µg
El folato, comida	53 µg
El folato, DFE	53 µg
La colina, el total de	7.7 mg	0.01%
Vitamina B12	0 µg
La vitamina A, RAE	41 µg
retinol	0 µg
Caroteno, beta	465 µg
Caroteno, alfa	16 µg
Criptoxantina, beta	34 µg
La vitamina A, IU	816 IU
El licopeno	0 µg
La luteína + zeaxantina	502 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.48 mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg
Vitamina D	0 IU
La vitamina K (filoquinona)	9.9 µg
Los ácidos grasos, saturados totales	0.046 g	0.05%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0 g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.002 g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.033 g	0.03%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.007 g	0.01%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.024 g	0.02%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0 g
18: 1 indiferenciada	0.024 g	0.02%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.24 g	0.24%
18: 2 indiferenciada	0.229 g	0.23%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.011 g	0.01%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g
Los ácidos grasos, el total de trans	0 g
Colesterol	0 mg
triptófano	0.01 g	0.01%
treonina	0.03 g	0.03%
isoleucina	0.026 g	0.03%
leucina	0.042 g	0.04%
lisina	0.036 g	0.04%
metionina	0.01 g	0.01%
cistina	0.015 g	0.02%
fenilalanina	0.025 g	0.02%
tirosina	0.017 g	0.02%
valina	0.034 g	0.03%
arginina	0.039 g	0.04%
histidina	0.016 g	0.02%
alanina	0.033 g	0.03%
Ácido aspártico	0.115 g	0.12%
Ácido glutamico	0.106 g	0.11%
glicina	0.03 g	0.03%
prolina	0.035 g	0.04%
serina	0.032 g	0.03%
El alcohol, acetato de	0 g
Cafeína	0 mg
teobromina	0 mg